Pendant une époque tout le monde pensait que le surf était réservé à une élite de personnes avec un «bon équilibre», «musclées», «sportives» etc…. Or cette pratique s’offre à tous, l’ouverture d’un grand nombre d’école de surf, l’évolution du matériel, ont démocratiser la pratique qui est en pleine expansion.

Même si le surf est une activité ingrate du fait qu’elle se déroule dans un milieu naturel tous les jours différents, l”apprentissage est très stimulant .

Attention on vous préviens, une fois que vous aurez pris votre première “vague lisse” vous ne pourrez plus vous arrêter, le surf est une vraie drogue!

Toujours motivé ? alors voici 5 de nos conseils !

"L'ÉQUIPE RÉ-SURF"

Vous voulez débuter le

Les conseils de nos moniteurs

1. Apprendre les bases en école de Surf.

Apprendre avec des personnes qualifiés et diplômées permet de mettre en place les bons gestes et les bons réflexes dès le début.

Avec une pédagogie adaptée à vos attentes, et en étant au bon endroit, au bon moment, les cours de surf sont un véritable accélérateur de progression qui vous permettra de prendre plus rapidement du plaisir dans les vagues et gagner en autonomie en toute sécurité (article apprendre en école de surf)

Alors venez nous voir !

2. Bien choisir sa planche de surf

Dans n’importe quel sport, avoir le bon équipement vous aide à performer. Mais le surf, c’est différent. Ça peut faire la différence entre surfer 20 vagues ou 0 vagues durant votre session.

Choisir la bonne planche de surf changera complètement votre expérience.

L’industrie du surf propose aujourd’hui un matériel performant et adapté à l’apprentissage du surf. Avec leur volume généreux, les planches en mousses offrent une stabilité incroyable et vous permettrons de vous amuser rapidement dans les vagues et de débuter en toute sécurité.

3.Choisir le spot de surf adapté à votre niveau

Pour bien débuter en surf, l’idéal est de choisir des spots dont les vagues vous permettent un apprentissage en douceur.

Même si les gros tubes vous font rêver, mieux vaut commencer sur des petites vagues molles au déferlement lent qui vous laisseront le temps de peaufiner votre redressement.
Si vous voulez savoir si un spot est bon pour votre niveau, vous pouvez non seulement consulter les informations particulières sur le spot, mais aussi les conditions de vagues quotidiennes. Il existe de nombreux sites Web et forums de surf chargés d’informations sur les spots de surf.

Retrouvez ici notre article sur le spots de surf de l’Ile de Ré

4.Connaitre les règles du surf

Établies pour que la cohabitation se passe bien et que chacun puisse prendre du plaisir à l’eau, le respect des règles de priorités et de valeurs est essentiel.

Pour ne pas vous attirer les foudres des autres surfeurs lorsque vous êtes de passage sur un spot, prenez le temps d’observer, soyez discret.

Voici les règles essentielles à connaître (établies par la fédération française de surf).

5. Patience et humilité sont indispensables

De nombreux paramètres sont nécessaires pour prendre de bonnes vagues : la direction de houle, sa puissance, le sens du vent, la marée… Au-delà de développer vos connaissances météorologiques pour décrypter les prévisions, le surf vous apprendra surtout à être patient!

Les bonnes conditions sont rares et les bonnes sessions le sont tout autant. La patience et la gestion de la frustration sont donc vos meilleurs alliées pour progresser en toute sérénité…

Rassurez-vous, on oublie vite les heures d’attentes, et on se rappelle toute sa vie des sensations sur une bonne vague!
La puissance de l’océan impose l’humilité, accepter ses propres limites est très important.

Marie de Ré Surf

Le dernier mot de Marie

“Il n’y a pas de secrets, il faut y aller le plus souvent possible et dans toutes les conditions, même quand vos potes surfeurs vous disent que les conditions vont êtres pourries, au contraire c’est souvent dans celles ci que vous prendrez le plus de vagues!”

"Attention une fois que vous aurez pris votre première vague vous serez accros ."
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